医生提醒，夏天高温炎热，往往使人没了食欲，甚至出现厌食偏食的现象，摄入的营养不够，会导致人体缺乏一些必要的微量元素，这样 身体就容易遭到过敏的袭击，但夏季过敏物质繁多，常见的有以下几点。
阜阳皮肤病医院医生介绍，夏季过敏的原因有哪些？

1.空调常开生螨虫：空调里面积存着很多病原菌，比如螨虫、灰尘、花粉和霉菌等。螨虫体形非常微小，人用肉眼很难发现，它叮咬人体 后释放出的毒素很容易使人过敏。

2.饰品过敏：在夏季发生接触性皮炎的患者中，很多是因为戴金属项链造成的，还有的则是戴手链、脚链、耳环引发的。这些人的过敏症 状表现在首饰与皮肤接触的部位。

3.鱼虾或为过敏源：夏天食物品种繁多，其中一些食物就是诱发过敏的因素，如鱼、虾、蟹等，这些食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、 风团等症状。

4.紫外线过敏：在阳光下暴晒后，颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑和水肿消退，继 以脱屑、蜕皮，并留下暂时性的色素沉着。

5.温度湿度变化：许多白领每天坐在办公室工作，肌肤的水分被空调吸干，造成肌肤角质层水分严重不足、皮肤循环紊乱，出现脸部红肿 或红血丝;室内外温差极大，也会导致皮肤过敏。>>>>介绍阅读：皮肤过敏的危害有哪些？

医生表示，夏季皮肤容易过敏的人群，更应该注重饮食的营养均衡，多吃富含锌的食物以提高机体功能，适量的新鲜果蔬能补充促进机体 代谢的维生素，如西红柿、黄瓜、葡萄、火龙果等，要保持室内干燥，减少与宠物的接触，外出注意防晒，不做激烈运动，少去人员密集 的场所，女孩子尽量少涂抹化妆品。

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