阜阳皮肤病医院过敏科医生表示，皮肤过敏之后，实在是令人难以忍受，不但皮肤会受到伤害，更影响形象美观，摆脱这些烦恼，拥有清爽一夏，防 患于未然，预防更重要，下面就让我们听听医生的具体介绍。
清爽一夏！！！怎么预防皮肤过敏？

1.饮食调理：多吃一些水果、蔬菜，注意营养均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物等；

2.生活调理：生活要有规律，保持充足睡眠和适当运动，以增加机体的抵抗力和适应能力；

3.皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热皮肤干燥引起的过敏；

4.定期清洁空调过滤网，适当调节室内湿度、温度，远离家中过敏源，注意室内的通风有助于减少尘螨和霉菌滋生；>>>介绍阅读：夏季皮肤过敏怎么办？

5.避免暴晒，防止紫外线对皮肤的危害，尤其是对过敏体质；

6.选择化妆品前应先在局部试用，确认不过敏再大面积使用；

由于皮肤过敏会引起搔痒、肿痛等症状，令人感觉非常痛苦，所以一遇到过敏，许多患者都会赶紧用药以控制症状，但医生表示，如果长期使用的话 ，不光对皮肤的损伤比较大，还会出现耐药性、激素依赖等情况发生。

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